BAYANLAR ICIN WING CHUN

EBMAS – Wing Tzun’un (ving çun) Bayanlara Tavsiyeleri : Öncelikle EBMAS – WingTzun sistemi bir bayan tarafından bulunmuştur. Ve her yapıda insanın rahatlıkla uygulayabileceği bir sistemdir, dolayısıyla sistemimizi öğrenmek için çekinmeyin. Aşağıda sistemimizi bilmeyenler için kolay ve akılda kalabilecek pratik bilgiler yer almaktadır: – Gerçek bir durumla karşılaştığınızda önce yardımınıza gelinebilmesi için sesinizi yükseltin. – Üzerinize geliniyorsa, kollarınızı ileride tutarak mesafenizi koruyun. – Gözlerinizi saldırganın üzeriden ayırmayın. – Sesinizi psikolojik olarak zayıf gözükmemek için alçaltmayın. – Eğer kaçabilecek durumdaysanız tehlikeye girmeden kaçın. – Çanta, şemsiye vb. gibi şeyleri kendinizi savunmak…

Read More

Güvenlik Birimleri Eğitimi

emin-boztepe-silah

Wing Chun eğitimlerinizin, öğrenci programları olarak adlandırdığımız ve toplamda 12 seviye olan eğitim sürecinizin  11.Seviye Wing Chun Programları; Devlet Güvenlik Birimleri, Özel Güvenlik Hizmeti ve Kişisel güvenliğinizi içeren bu programları, başta FBI olmak üzere dünyadabir çok güvenlik güçlerine eğitim veren Wing Chun ve Escrima ustası Emin Boztepe’nin uygulamalar içeren videosundan izleyin. (  Dai Sifu Emin Boztepe – Wing Chun)    

Read More

Wall Bag Çalışması

WT WALLBAG ÇALIŞMASI   Wallbag’inizi duvara asmadan önce arkasına muşamba ya da halı benzeri, sürtünmeyi engelleyecek bir parça koyun.   En üst bölmeyi , WT duruşundaki omuz yüksekliğinize gelecek şekilde asın. Ve bu bölmeye çok sert kuru fasulye ile doldurun. İkinci ve üçüncü bölmeleri ise kuru kum ile doldurun. Çok iyi elenmiş kum kullanmayın çünkü yumrukladığınızda çıkan toz ciğerlerinize zarar verebilir. Renkli kum kullanmayın , bu kum terlediğinizde elinizde leke bırakabilir. Nemli, ıslak wallbag’i asla yumruklamayın. Ve asla wallbag’inizin içini yuvarlak taneler (nohut vb) ile doldurmayın, elinizi sakatlayabilirsiniz.   Yumruklamaya…

Read More